פשטידת ברוקולי ללא גלוטן/נועה שרון

רמת קושי: קל

חומרים:

1 בצל בינוני
1 שקית ברוקולי קפוא
מעט שמן זית לטיגון
3 ביצים
1 קוטג׳ 5%
2 שמנת מתוקה 32% (500 מ״ל)
3 כפות קמח מולינו ירוק
1/2 כפית אבקת אפייה
מלח ופלפל לפי הטעם
100 גרם גבינה בולגרית חתוכה לקוביות
1 כוס מוצרלה מגורדת

אופן ההכנה

נחמם תנור ל-180 מעלות.
נחתוך את הבצל לרצועות ונטגן במעט שמן זית עד להזהבה יפה.
בקערה גדולה נשבור את הביצים, נוסיף שמנת מתוקה, קוטג׳, קמח, אבקת אפייה ותבלינים, ונערבב עד לקבלת תערובת אחידה.
נוסיף את קוביות הבולגרית ו-3/4 מכוס המוצרלה, ונערבב.
נשטוף את הברוקולי הקפוא תחת מים זורמים עד להפשרה קלה, ונסנן היטב מנוזלים. נסדר בתבנית, ונוסיף את הבצל המטוגן, נשפוך מעל את התערובת ונערבב מעט כך שהכל יצופה היטב.
נפזר מעל את יתרת המוצרלה.
נאפה כ-40 דקות, או עד שהפשטידה זהובה ויציבה.
נצנן היטב לפני החיתוך.
בתאבון !

צילום:נועה שרון

אהבתם? שתפו עם חברים

Generic selectors
התאמות מדויקות בלבד
חפש בכותרת
חפש בתוכן
Post Type Selectors
קמח הארץ משתמשים בעוגיות כדי להבטיח תפקוד האתר ולשפר את חוויית המשתמש.
לפרטים נוספים על אופן בשימוש בעוגיות ועיבוד מידע אישי ניתן לגשת לעמוד תקנון ומדיניות פרטיות
דילוג לתוכן