900 גר’ קמח מלא גס “קמח הארץ”
100 גר’ קמח אמר/איינקורן/קוראסן “קמח הארץ”
650-700 מ”ל מים
50 גר’ שמן זית
50 גר’ סוכר
10 גר’ שמרים יבשים (ניתן להמיר ב- 200 גר’ מחמצת)
20 גר’ מלח.
כלי נגישות